古代皇帝，除了一些昏庸无能的暴君，大都是政务繁忙，但皇帝除了处理国家大事，也有着绵延尊贵皇家子嗣重要责任，所以古代皇帝都有着补充精力的“特殊食谱”。 唐太宗在饮食上比较节俭，笋子和少林八宝酥是他的最爱，因为植物荷尔蒙的作用，有助于整日处理朝政大事的李世民保持充足的体力。

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在宋代皇帝的食谱当中，宋徽宗特别喜欢吃牛羊肉及驴肉等，神奇的是有着这样饮食习惯的他，到了中年也没有发胖，每天都是神采奕奕，主要要归功于徽宗良好的生活习惯了。就像高宗赵构，热衷于吃肚子，牛鞭等食物大补，依旧没有长寿。

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说到清代的话，最应该提到的就是所谓的“满汉全席”了，那个时候的皇权至上主义已经将近顶峰，皇帝的饮食极其奢靡。清代皇帝权力高度集中，国家大事大都由他一手操纵，不仅如此，还要翻牌应付三千后宫佳丽，说起来用满汉全席各种大补也是很需要的。

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据说清代皇帝特别喜欢吃鹿肉，也许是因为他们是游牧名族的缘故，可他们爱吃的这些大都是纯阳之物，感觉人这样吃的话，就有些“食补”过头了，凡事都应该适度，否则只会过犹不及，反而折寿吖。

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